Samen Fitter vitaliteitsprogramma

Wij vinden het belangrijk dat onze medewerkers vitaal zijn, zowel privé als zakelijk: tijdens hun carrière, richting het pensioen en natuurlijk de jaren daarna. In het kader van vitaliteit binnen Van Mierlo zijn we enkele jaren geleden het vitaliteitsplan Samen Fitter gestart.

Samen Fitter gaat om samen gezond(er) eten en meer bewegen, met als doel een fitte toekomst. Hierbij worden we geholpen door Westland-Gezond. Westland Gezond is een praktijk voor voeding, beweging en leefstijl.

Eerder hebben we samen verschillende activiteiten gedaan en workshops gevolgd, waaronder een les boksen, een bezoek aan de klimhal en een workshop Mindfulness. Tijdens de coronaperiode zijn we met online workouts en gezonde recepten thuis aan de slag gegaan.

Nu we weer samen mogen komen, hebben we deze mogelijkheid dan ook gelijk aangegrepen om een nieuwe activiteit te organiseren. Onder begeleiding van Kelsey van Westland Gezond gaan we tot eind oktober wekelijks bootcampen. Naast dat het gezond is, is het ook nog eens gezellig én goed voor het samen-gevoel!